Podoloji Nedir?
Ayakta oluşan hastalıkları tanımlayan, ayak sağlığı ile ilgili yapılan araştırmaları inceleyen bilim dalıdır.
Podoloji, ayağın fizyolojisini, anatomisini, mekaniğini ve patolojisini incelemeyi, ayak sağlığını tehdit eden hastalıkların da teşhis ve tedavi edilmesini amaçlar. Ayak bakımı ile ilerleyen yıllarda ortaya çıkabilecek bazı ayak problemlerinin engellenmesi hedeflenir.
Neden Ayak Sağlığı Bakımı Yaptırmalıyım?
- Ayak sağlığı, çocukluktan yaşlılığa kadar hayatın her döneminde kişinin yaşam kalitesini etkileyen bir durumdur.
- Tüm gün ayakkabı içerisinde kalan ayaklarda birtakım istenmeyen ve rahatsız edici problemler oluşabilmektedir.
- Bunun yanı sıra çeşitli hastalıkların komplikasyonları da ayaklarda olumsuz etkiler oluşturabilmektedir.
- Tüm bu durumların erken teşhisi ve tedavisi için ayak bakımınızı önemsemenizi istiyoruz.
Uzmanımızın Önerileri
- Ayakkabı seçimi oldukça önemlidir. Ayakkabının içi, ayağa uygun ve ortopedik olmalıdır. Gerektiğinde özel üretilmiş tabanlıklar kullanılmalıdır.
- Günlük ayakkabıda topuk en fazla 3 – 4 cm olmalıdır.
- Çatlak problemleriniz varsa banyo sonrası nemlendirici bir krem kullanmakta fayda var. Fakat krem, parmak aralarına sürülmemelidir çünkü bu bölgenin nemli kalması mantara sebebiyet verebilir.
- Ayakkabı içerisinde baş parmağınız rahatça hareket ediyor olmalı ki parmak üzerine baskı uygulanmasın.
- Yaralar önemsenmeli ve en kısa zamanda bir uzmana başvurulmalıdır. Tıbbi yardım ve destek alınmalıdır.
- Nöropatik ayakta (sinir dokusu hasar görmüş) terleme azdır. Dolayısıyla ayakkabı içerisinde sürtünme fazla olur. Bu nedenle ayakkabıda materyal seçimi ayrıca önemlidir.
- Ayak ve tırnak temizliğine özen gösterilmelidir. Likralı çoraplar yerine pamuklu çoraplar tercih edilmelidir.
Podoloji Hangi Sorunları Kapsar?
- Batık Tırnak,
- Diyabetik Ayak,
- Kalınlaşmış Tırnak,
- Nasırlı Ayak,
- Tırnak Mantar Enfeksiyonu,
- Topuk Çatlağı,
- Medikal Ayak Bakımını kapsar.
- BATIK TIRNAK
Batık Tırnak Nedir?
Tırnak batması, her yaştan bireyin karşılaşabileceği bir ayak sağlığı problemidir.
Genetik yatkınlık, fazla kilo, hatalı tırnak kesimi, tırnak mantarı enfeksiyonu, yanlış ayakkabı seçimi gibi birçok faktör batık tırnak problemine yol açabilmektedir.
Tırnak içeri doğru kıvrılarak deri içerisine gömülür ve uzamaya devam eder. Bu durumda tırnakta ve tırnak çevresinde inflamasyon görülür. Bu da yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir.
Batık Tırnak Nasıl Tedavi Edilir?
Bant Tedavisi
- BS bantlar ve Onyclip bantlar, yeni dönem tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır.
- Bu yöntemin etki prensibi, bandın tırnak altına girmeden geniş bir yüzeyin tırnak plağına eşit biçimde sabitlenmesine dayalıdır.
- BS bantları bir nevi düz yay fonksiyonu gösterir ve tırnağın elastikiyeti baz alınarak onu da beraberinde esnetme prensibine dayalıdır.
3TO Tel Sistemi:
- 3TO tel sistemi, tırnak batığı probleminde kesin çözümdür ve dünyanın birçok yerinde uygulanmaktadır.
- Bu yöntemle yanlardan ete gömülmüş olan tırnak, özel titanyumdan yapılmış tellerle askıya alınır, ortadan sıkıştırılır ve yukarıya kaldırılır.
- Tırnak uzaması takip edilir, belirli aralıklarla tel yeniden şekillendirilir.
- DİYABETİK AYAK
Diyabetik Ayak Nedir?
Diyabetik ayak, genellikle iyileşmeyen yara ve enfeksiyonlarla birlikte seyreden ve yaşamı olumsuz etkileyen ciddi bir komplikasyondur.
Diyabetlilerde Ayak Bakımı Neden Önemlidir?
Diyabet hastalarının bağışıklıkları zayıf olduğundan normalde enfeksiyon oluşturamayacak bakteriler, inflamasyona yol açabilmektedir. Çoğu zaman basit bir yara, büyük ve enfekte bir yaraya dönüşebilmektedir. Bu nedenle diyabet hastaları ayak bakımına ayrıca özen göstermelidir.
- KALINLAŞMIŞ TIRNAK
Kalınlaşmış Tırnak Nedir?
Çoğunlukla sürekli olarak baskıya maruz kalan tırnaklarda oluşan ve kontrol altına alınmadığı durumda ağrıya sebep olan bir ayak sağlığı problemidir.
Tırnak kalınlaşması problemi yaşam kalitesini olumsuz etkilemekle beraber kişiyi estetik açıdan da rahatsız edebilmektedir.
Kalınlaşmış Tırnak Nasıl Tedavi Edilir?
- Kalınlaşmış tırnak, podolog tarafından özel cihazlar yardımı ile temizlenir.
- Kalınlaşan doku tırnak dokusuna kadar inceltilir.
- Uygun mantar damlası, sorunlu bölgeye uygulanır.
- Tırnak, normal uzama zamanını tamamlayana kadar mantar damlası kullanılır.
- Düzenli aralıklar ile bakımları yapılır ve sağlıklı tırnak dokusu ortaya çıkana kadar tedavi devam eder.
- NASIR
Nasır Nedir?
Genellikle ayaklarda görülen ve sürtünme sonucu deri üzerinde meydana gelen kalınlaşmadır.
Nasırın Oluşum Bölgeleri Nelerdir?
- Ayak tabanı altında (plantar)
- Tırnak altında (subungual)
- Tırnak oluğunda (sulcus)
- Ouintusta (küçük parmak)
Nasır Nasıl Tedavi Edilir?
- Merkezimizde nasır için özelleşmiş cihaz yardımı ile sorunlu bölge acı vermeden temizlenir.
- Baskının oluştuğu bölge korumaya alınır. Bu şekilde tekrar oluşması engellenir.
- Nasırın doğrudan sıfır noktasına kadar alınması vücut savunmasını artırdığından tekrar nasır oluşumunu tetikler. Bu nedenle nasır yavaş yavaş ve kontrollü bir şekilde temizlenmelidir.
- TIRNAK MANTARI ENFEKSİYONU
Tırnak Mantarı Enfeksiyonu Nedir?
Mantar dolayısıyla oluşur ve tırnakta kötü görüntüye ve kokuya neden olur. Tırnak şeklinde, renginde ve yüzeyinde ise bozulma oluşturan bir ayak sağlığı problemidir.
Tırnak Mantarı Enfeksiyonu Nasıl Tedavi Edilir?
- Mantarlı bölge, hastalıklı doku bırakılmayacak şekilde özel podoloji cihazları ile inceltilerek temizlenir.
- Gerekli görüldüğü durumlarda jel ve özel solüsyonlar kullanılarak enfeksiyonun tekrar oluşması engellenir.
- TOPUK ÇATLAĞI
Topuk Çatlağı Nedir?
Kuru ciltli bireylerde daha sık görülen ve sinir uçlarının açık olması dolayısıyla ağrıya sebep olabilen bir ayak sağlığı problemidir.
Topuk Çatlağı Tedavisi Neden Önemlidir?
Topukta bulunan çatlaklar vücuda mikroorganizmaların girişini kolaylaştırır ve enfeksiyon riski oluşturur. Özellikle diyabet, dolaşım problemi gibi hastalıklarda immün sistem zayıf olduğundan topuk çatlağı problemi ayrıca önemlidir.
Bu nedenle topuk çatlağı tedavisi düzenli bakım ve uzmanlık gerektiren bir durumdur.
Topuk Çatlağı Nasıl Tedavi Edilir?
- Özel geliştirilmiş cihazlar ile nasırlaşmış tabaka sağlıklı yüzeyden arındırılır.
- Keratin doku, topuk çatlağının yüzeyinden ve iç tabakasından uzaklaştırılır.
- Gerekli durumda özelleşmiş ürün uygulamaları yapılır.
- Düzenli aralıklarla kontroller gerçekleştirilir.
- MEDİKAL AYAK BAKIMI
Medikal Ayak Bakımı Nedir?
Bütün gün vücut ağırlığımıza maruz kalan ve çevresel faktörlerden etkilenen ayaklarımızın ileride ciddi sağlık problemi oluşturmamaları açısından bakıma ihtiyaçları vardır. Medikal ayak bakımı, bakım uygulamalarının genel adıdır.
Sağlıklı insanların, bilhassa diyabet hastalarının ve dolaşım bozukluğu olan hastaların, işi gereği ayak problemleriyle daha sık karşılaşan sporcuların ve dansçıların ayak bakımlarını ihmal etmemelerini öneriyoruz.
Medikal Ayak Bakımının Aşamaları Nelerdir?
- Tırnak yüzeyinin ve ayak tabanının temizliği yapılır.
- Tırnak etleri ölü hücrelerden arındırılır.
- Sertleşmiş ve nasıra elverişli yüzeyler inceltilir.
- Ayağın ihtiyacı olan ürünler uygulanır ve ayak nemlendirilir.