Andulasyon

Andulasyon Nedir?

Andulasyon, bedendeki sıvıları harekete geçirerek venöz dolaşımı arttırır. Bu şekilde kan dolaşımını hızlandırıp, metabolik atıkları vücuttan uzaklaştırmayı amaçlayan biyofiziksel bir terapi yöntemidir.

 

Andulasyonun Çalışma Mekanizması Nasıldır?

Vücuda zarar vermeyen belirli dalga boylarındaki frekanslar ile bedendeki sıvıları harekete geçirmeyi planlar.

 

Andulasyonun Faydaları Nelerdir?

  • İç organ çevresindeki ve göbek bölgesindeki yağlanmaları azaltır.
  • Selülitleri azaltır.
  • Kronik ve akut kas ağrılarını azaltır.
  • Migren tipi baş ağrılarını önemli ölçüde azaltır.
  • Vücut metabolizmasını hızlandırdığından anti-aging etki gösterir.
  • Sindirim sistemini düzenler böylece bağırsak tembelliğini azaltır.
  • Lenfatik dolaşım bozukluklarını azaltır.
  • Fibromiyalji dolayısıyla oluşan ağrıları ve inflamasyonu azaltır.
  • Uyku bozuklukları üzerinde olumlu etki gösterir.

Andulasyon Terapi Yöntemi’nin 20 adet programı mevcuttur. Hangi programın uygun olduğu, kişinin yaşadığı sağlık problemine veya duyduğu rahatsızlığa göre değişiklik göstermektedir.

 

PROGRAM 1 (Isıtma)

  • Kasların gevşemesi için gerekli olan ısınmayı sağlar.

PROGRAM 2 (Derin Kasların Andulasyonu)

  • Kas ağrılarını ve gerginliklerini dindirir.
  • Metabolizmayı uyarır.
  • Fiziksel olarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
  • Vücudu canlandırır.

PROGRAM 3 (Lenf Sisteminin Uyarılması)

  • Detoks işlemlerini aktive eder. Metabolik atıkları ortamdan uzaklaştırır.
  • Venöz geri akışı desteklenmiş olur böylece selülit oluşumunu engeller.

PROGRAM 4 (İmpuls Andulasyon)

  • Kan dolaşımını uyarır.
  • Sertleşmiş adeleleri gevşetir.

PROGRAM 5 (Relaksasyon)

  • Vücutta derin gevşeme sağlar. Böylece birikmiş stres vücuttan kolayca atılabilir.
  • Uyku bozukluklarını ortadan kaldırır.

PROGRAM 6 (Ayakta Refleksolojik Uyarılar)

  • Bacak ve ayaklardaki kan dolaşım bozukluklarını düzeltir.
  • Bacakta ve ayakta ortaya çıkan ağrıları azaltır.
  • Kan ve lenf dolaşımını hızlandırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.

PROGRAM 7 (Vücuttaki Kas İle İlgili Gerginliklerin Azaltılması)

  • Sırt bölgesi başta olmak üzere kaslarda oluşabilecek her türlü kasılmayı ve fibromiyalji gibi adele gerginliklerini ortadan kaldırır.

PROGRAM 8 (Kronik Bel ve Sırt Rahatsızlıkları)

  • Omurga bölgesinden kaynaklanan kronik ağrıları ve siyatik yakınmaları azaltır.

PROGRAM 9 (Boyun Bölgesindeki Kasılmaların Gevşetilmesi)

  • Baş ağrılarına, migren ya da omuz ağrılarına bağlı boyun bölgesindeki kasılmaları hafifletir.

PROGRAM 10 (Kısıtlanmış Eklem Hareketlerinin Yeniden Açılması)

  • Kireçlenme, romatizmal hastalıklar ve osteoporoz (kemik erimesi) nedeniyle kısıtlanmış eklem hareketlerinin yeniden kazanılmasını sağlar.

PROGRAM 11 (Derin Kısa Uyku)

  • Tükenmişlik sendromu riskini ortadan kaldırır.
  • Mevcut stres durumunda hızla rahatlama sağlar.

PROGRAM 12 (Metabolizmanın Aktivasyonu)

  • Metabolizmanın aktive olması ile vücutta önemli pozitif değişimler olur.
  • Bacaklardaki ödemi azaltır.
  • Sindirim sorunlarını ortadan kaldırır ve kişinin kilo vermesine yardımcı olur.

PROGRAM 13 (Spor Sonrasında Vücudun Rejenerasyonu)

  • Metabolik atıkları vücuttan uzaklaştırarak,sportif aktiviteler ve bedenen yapılan ağır işlerden sonra oluşacak kas ağrılarını azaltır.

PROGRAM 14 (İç Organların Etrafındaki Yağlanmanın Önlenmesi)

  • Sindirim zorluğu çekenlerde bağırsak aktivitesini arttırır.
  • Mide kaslarını uyarır.

PROGRAM 15 (Derin Gevşeme)

  • Uyku sorunu olanlarda, halsizlik ve yorgunluk belirtisi gösteren kişilerde, vejetatif sinir sistemini uyararak pozitif etki ortaya çıkarır.

PROGRAM 16 (Kalp-Damar Sistemi Üzerinde Olumlu Etki)

  • Bozulmuş kan dolaşımını düzenler.
  • Vücut için elzem olan oksijenin gerekli olan yerlere dağıtılmasına yardımcı olur.

PROGRAM 17 (Şiddetli Akut Ağrılarla Mücadele)

  • Belde ve baldırlarda şiddetli kasılmayla seyreden akut ağrıları hafifletir.

PROGRAM 18 (Uyku Bozukluklarının Önlenmesi)

  • Günlük yaşamın getirdiği gerginlikler sonucu ortaya çıkan uyku bozukluklarını iyileştirir.

PROGRAM 19 (Dokulardaki Kasılmaların Gevşetilmesi)

  • Farklı katmanlarda bulunan vücut dokularında oluşmuş her çeşit blokajı gevşeterek kasılmaları ortadan kaldırır.

PROGRAM 20 (Stresle Baş Edebilme)

  • Nöro-vejetatif sistemdeki defansı azaltarak stres yapan faktörlere karşı vücutta tolerans geliştirir. Böylece stresle mücadele edebilme kabiliyetini arttırır.